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ダイエットの基本は食生活の制限ですが、食事の内容によっては肌のコンディションも悪くなるので、スリムボディには美肌プログラムも含まれています。便秘に悩まされているという方や、手足がむくむ方、冷え性体質という場合は全員の血流が悪く代謝が滞り気味な可能性があるため、半身浴などで血の巡りを良くする必要がありますね。便秘に悩まされているという方や、手足がむくむ方、冷え性体質という場合は全員の血流が悪く代謝が滞り気味な可能性があるため、半身浴などで血の巡りを良くする必要があります。スリムボディやり方としては食生活指導やリンパに沿ったマッサージ、脂肪やセルライト吸引などがあります。美容エステで行う痩身とは、体重計に乗った時の数字を落とすだけが目的ではなく、身体のバランスの取れた痩身なのですね。
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